Alpe d’Huez met de fiets.

© Corno van den Berg

Alpe d'Huez beklimmen op de fiets

Frankrijk

Bekende weg van de Tour de France, tevens populair wintersportdorp. Je kunt hem zelf fietsen.

Alpe d’Huez is een van de bekendste beklimmingen van de Tour de France in Frankrijk. De klim start in Bourg d’Oisans en slingert via 21 haarspeldbochten omhoog naar het wintersportdorp op 1.860 meter hoogte. Onderweg kijk je uit over diepe dalen, steile rotswanden en de toppen van de Franse Alpen. Ik vroeg me altijd af hoe zwaar die klim nu echt zou zijn. Dit zijn de beste tips als je Alpe d’Huez als recreant wil beklimmen.

Inhoudsopgave

Voor veel Nederlandse wielerliefhebbers heeft deze berg bijna iets mythisch. Dat komt niet alleen door de Tour de France, maar ook door alle Nederlandse successen hier. Bocht nummer zeven staat zelfs bekend als de Hollandse bocht. Tijdens de Tour verandert die plek in een zee van oranje supporters, rook en lawaai.

“Dit was een heerlijke uitdaging, maar wel een waar ik trots op ben. Het uitzicht onderweg is gaaf, al doen mijn benen pijn.”


Corno van den Berg

Kun je ongetraind Alpe d’Huez beklimmen op de fiets?

Onderweg op de Alpe d'Huez.
Onderweg op de Alpe d’Huez. © Corno van den Berg

Ik vroeg het me al jaren af. Dus besloot ik het zelf te proberen. In de sneeuw. Zonder echte klimervaring. Dit is mijn ervaring, aangevuld met praktische tips voor jouw eigen beklimming van de Alpe d’Huez. Op televisie oogt alles nog redelijk overzichtelijk. Tot je zelf beneden in Bourg d’Oisans staat en omhoog kijkt.

Waarom is Alpe d’Huez zo beroemd?

De Alpe d’Huez behoort tot de meest iconische beklimmingen van de Tour de France. De klim start in het dorp Bourg d’Oisans en slingert zich via 21 haarspeldbochten omhoog naar het wintersportdorp Alpe d’Huez op 1.860 meter hoogte.

De berg kreeg onder Nederlanders een bijna mythische status door de vele successen van Nederlandse renners als Joop Zoetemelk, Hennie Kuiper en Steven Rooks. Ook Alpe d’HuZes, waarbij deelnemers de berg meerdere keren beklimmen voor KWF Kankerbestrijding, heeft daar aan bijgedragen. Maar ook zonder al te veel ambitie is deze klim bijzonder. Vooral omdat vrijwel iedere fietser hem op zijn eigen tempo kan doen.

Mijn persoonlijke ervaring

Het uitzicht onderweg.
Het uitzicht onderweg. © Corno van den Berg

Ik ging omhoog met Eric Vuillemin, een lokale fietser die de berg al meer dan honderd keer heeft beklommen. Terwijl sneeuwvlokken in mijn gezicht sloegen en de wind steeds harder werd, bleef hij opvallend rustig. “Wilskracht brengt je boven,” zei hij.

En daar kreeg hij gelijk in. Zelfs als je geen ervaren klimmer bent kun je boven komen, zolang je jezelf niet opblaast in de eerste kilometers. Neem gewoon de tijd. Het uitzicht en het gevoel boven maken veel goed.

De beroemde Hollandse bocht

Een van de bekendste plekken onderweg is bocht nummer zeven: de beroemde Hollandse bocht. Tijdens de Tour de France verandert deze plek vaak in een enorme oranje feestlocatie vol Nederlandse supporters.

Corno’s Reistips

Frankrijk is prima te bereizen met de auto, de trein of met het vliegtuig. Een mix van leuke stedentrips, strandvakanties of vertoeven in het binnenland. Hieronder een aantal handige tips om je vakantie in Frankrijk te organiseren:

Ook buiten de Tour blijft het een bijzondere plek om even te stoppen. Al was dat in mijn geval vooral om mijn bevroren handen weer enigszins gevoel te geven.

Hoe zwaar is Alpe d’Huez?

De klassieke beklimming vanuit Bourg d’Oisans is ongeveer 14 kilometer lang met een gemiddeld stijgingspercentage van bijna 8 procent. Dat klinkt misschien nog redelijk, maar vooral de eerste kilometers zijn pittig. Sommige stukken gaan ruim boven de 10 procent. Wat me vooral opviel: de klim stopt eigenlijk nergens echt. Je blijft maar omhoog rijden.

Feiten over de beklimming

  • Lengte: circa 14 kilometer
  • Hoogteverschil: ongeveer 1.120 meter
  • Gemiddeld stijgingspercentage: 7,9%
  • Aantal haarspeldbochten: 21

Gelukkig vlakt de weg in vrijwel iedere haarspeldbocht iets af. Dat zijn de momenten waarop je heel even kunt bijkomen voordat het volgende steile stuk begint. Zelf fietste ik omhoog tijdens koud en wisselvallig weer. Hoger op de berg lag zelfs nog sneeuw langs de weg. Lokale fietsers gaven me onderweg steeds dezelfde tip: begin rustig. De grootste fout die mensen maken is dat ze zich in de eerste kilometers al opblazen.

Kun je Alpe d’Huez als recreatieve fietser beklimmen?

Ja, absoluut. Je hoeft echt geen ervaren wielrenner te zijn om boven te komen merkte ik. Een redelijke conditie helpt natuurlijk, maar uiteindelijk draait het vooral om tempo houden en niet te snel starten. Juist dat maakt Alpe d’Huez zo bijzonder. Vrijwel iedereen kan deze klim doen, zolang je accepteert dat het en uitdaging wordt. En eerlijk is eerlijk: boven komen voelde echt als een overwinning.

Beste tijd om Alpe d’Huez te beklimmen

De kerk onderweg.
De kerk onderweg. © Corno van den Berg

De beste reistijd voor Alpe d’Huez is van juni tot en met september. In deze maanden zijn de wegen vrijwel altijd sneeuwvrij en is het weer het meest stabiel. Vertrek bij voorkeur vroeg in de ochtend. Niet alleen vanwege de rust, maar ook omdat het later op de dag behoorlijk warm kan worden op de open stukken van de klim.

Juli en augustus zijn het drukst, zeker rond de Tour de France. Wie wat rustiger wil fietsen, kiest beter voor juni of september. Dan zijn de temperaturen vaak aangenamer en is het een stuk minder druk op de berg.

Corno van den Berg van Droomplekken

Corno van den Berg

Reisexpert & Reiziger

Ik ben 56x in Frankrijk geweest

Elke keer word ik weer verrast op een reis door Frankrijk. En besef ik hoe bijzonder het is om te reizen.

32

Jaar actief

146

Unieke landen

4,97

Beoordeling

Wist je dat je met Droomplekken op reis kunt?

1. Vraag reisadvies aan

Vertel waar je naartoe wilt, wanneer je wilt reizen en wat je graag wilt beleven. Denk aan natuur, steden of bijzondere excursies. Op basis van jouw wensen geef ik persoonlijke tips.

2. Gratis videocall

Voor veel bestemmingen kun je een reis op maat boeken. Dat doen we via een gratis videocall. Jij vertelt je wensen en ik geef mijn tips. Daarbij zit ook een van mijn reisagenten, die ook mijn reizen regelen.

3. Ontvang een persoonlijk reisvoorstel

We sturen je een persoonlijk reisvoorstel op basis van jouw wensen en budget. Met veel insidertips, de beste locaties en leukste plekken om te overnachten.

4. Ga zorgeloos op reis

We bespreken het voorstel en passen het (eventueel) aan naar je wensen. Na akkoord boeken wij alles voor je en kun je de reis van je leven maken.

Boeken met 100% zekerheid en garantie bij Droomplekken!

Ontdek de mooiste reizen die passen bij jouw wensen! Via mijn reisagenten organiseren we jouw ideale reis met SGR garantie en volgens ANVR voorwaarden. Zo hoef jij je alleen druk te maken over het inpakken van je koffer.

Waarom op reis met Droomplekken?

Ga je op reis met Droomplekken, dan weet je zeker dat alles goed geregeld is.

Boeken met 100% zekerheid en garantie

Ontdek de mooiste reizen met SGR en ANVR garantie!

Ook als er iets onverwachts gebeurt

Wij ontzorgen je vanaf het eerste moment tot de terugvlucht.

Geen pakketreis, maar een reis helemaal op maat

Wij vinden dat reizen geen one-size fits all zijn, maar een eigen persoonlijke beleving.

Onze bestemmingen

We organiseren unieke reizen met de nadruk op natuur en cultuur.

Over Corno

Ik heb ruim 140 landen bezocht en help je graag.

Heb je vragen? Wij helpen je graag

Wil jij bijzondere excursies? De leukste accommodaties? Vul het formulier in en ik help je.